PLANTANT LLAVORS

PLANTANT LLAVORS. LA PRÀCTICA DEL MINDFULNESS AMB NENS

Editorial:
KAIROS
Año de edición:
Materia
Pedagogia
ISBN:
978-84-9988-473-8
Páginas:
252
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Disponible en 2/3 dias
Colección:
PSICOLOGIA

29,50 €
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Plantant llavors és una visió completa de totes les pràctiques utilitzades durant dècades per Thich Nhat Hanh en la seva tasca amb nens. És un llibre ple d?activitats pràctiques que poden ajudar a nens i adults a alliberar-se de l?estrès, augmentar la concentració i la confiança en ells mateixos, enfrontar-se a les emocions difícils, millorar la comunicació o cultivar la pau.
Inclou prop de 30 il·lustracions a tot color i un CD amb cançons i exercicis de meditació fàcils de practicar.

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