AUTENTICO REFUGIO

AUTENTICO REFUGIO. ENCUENTRA LA PAZ Y LA LIBERTAD EN TU PROPIO CORAZÓN DESPIERTO

Editorial:
GAIA
Año de edición:
Materia
Espiritualidat
ISBN:
978-84-8445-521-9
Páginas:
416
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Disponible en 2/3 dias

19,90 €
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¿Cómo hacer frente a la enfermedad que amenaza nuestra vida, los conflictos familiares, las relaciones difíciles, el trauma del envejecimiento, los pensamientos obsesivos, las emociones abrumadoras o el duelo de una pérdida inevitable?

Por debajo del tumulto de nuestros pensamientos y emociones habita una calma profunda, una conciencia silenciosa capaz de amar sin obstáculos ni límites. Es lo que Tara Brach denomina nuestro «refugio verdadero» y que está disponible para cada uno de nosotros, en cualquier momento y sin excepciones.

En esta obra, Brach ofrece una guía práctica para que en los momentos de dificultad podamos conectar con nuestro santuario interno de paz y sabiduría a través de enseñanzas espirituales, meditaciones guiadas e historias inspiradoras.