CARTAS DE SECUENCIAS DE YOGA

CARTAS DE SECUENCIAS DE YOGA

Editorial:
SIRIO
Año de edición:
ISBN:
978-84-17030-46-9
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 4 días

32,95 €
Comprar

Cada carta de este mazo está dedicada a una de las ciento veinticinco asanas. Su objetivo es fomentar tu creati­vidad a la hora de preparar tus clases de yoga. Siguiendo las principales secuencias descritas en este libro y en sus prácticas fichas, tu plan de entrenamiento y relajación será equilibrado y efectivo. Se han tenido en cuenta las interrelaciones de asanas, pranayamas y meditaciones, sin perder de vista, en ningún momento, que el orden en que practicamos las secuencias es de vital importancia. Este enfoque busca honrar la diversidad de las personas que practican yoga, de manera que puedan avanzar a través de las secuencias que sean más significativas para ellos en cada etapa del proceso.¡Ya puedes comenzar a experimentar tu nueva rutina de yoga con estas útiles cartas! Ejercita tu imaginación creativa, aplica tu experiencia y tus conocimientos y ¡disfruta

Otros libros del autor

  • ENSEÑANZA DEL YOGA, LA
    Titulo del libro
    ENSEÑANZA DEL YOGA, LA
    STEPHENS, MARK
    La enseñanza del yoga es un recurso esencial para todos los profesores y estudiantes que deseen mejorar sus habilida...
    Disponible en 4 días

    36,00 €

  • AJUSTES DE YOGA
    Titulo del libro
    AJUSTES DE YOGA
    STEPHENS, MARK
    Este manual reúne la quintaesencia de la enseñanza práctica del yoga. A la hora de ayudar y guiar al estudiante, las...
    Disponible en 4 días

    36,00 €