RELAJARSE SEMANA A SEMANA: 52 TECNICAS PARA COMBATIR EL ESTRES Y ENCONTRAR EL EQ

RELAJARSE SEMANA A SEMANA: 52 TECNICAS PARA COMBATIR EL ESTRES Y ENCONTRAR EL EQ. 52 TÉCNICAS PARA COMBATIR EL ESTRÉS Y ENCONTRAR EL EQUILIBRIO

Editorial:
ILUS BOOKS
Año de edición:
ISBN:
978-90-8998-554-5
Páginas:
171
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Disponible en 8 días

5,95 €
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Un completo programa de relajación diseñado especialmente por el Dr. Allen Elkin, autor de best sellers sobre el control del estrés. Enseña a mitigar la ansiedad y a lograr una mayor calma interior antes las principales causas de estrés de la vida urbana.