Psicologia-Autoayuda / Autoayuda

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  • MAESTROS DE LA FELICIDAD (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA)
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    MAESTROS DE LA FELICIDAD (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA)
    NARBONA, RAFAEL
    «NADA ES COMPARABLE AL ASOMBRO DE VIVIR». A lo largo de mi vida, mis terapeutas han sido Platón, Sócrates, Marco Aur...
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  • LA VIDA EMPIEZA CADA DÍA
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    LA VIDA EMPIEZA CADA DÍA
    IGARTIBURU, ANNE
    «La vida es lo que sucede aquí y ahora». Un libro repleto de reflexiones y aprendizajes de Anne Igartiburu para cada...
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  • EL FIN DEL MIEDO
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    EL FIN DEL MIEDO
    ZARARRI, GIO
    Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los ...
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  • HÁBITOS QUE ABRAZAR
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    HÁBITOS QUE ABRAZAR
    CAMARENA, MIGUEL
    LLENA TU VIDA DE SALUDSi no te dedicas suficiente tiempo a ti mismo, tienes una mala alimentación, eres más sedentar...
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  • GRACIAS AL MIEDO
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    GRACIAS AL MIEDO
    PEDROCHE, CRISTINA
    El primer libro de Cristina Pedroche es una historia muy personal que duele por su honestidad y atrapa por su bellez...
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  • LECCIONES DE VIDA
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    LECCIONES DE VIDA
    KÜBLER-ROSS, ELISABETH ; KESSLER, DAVID
    ¿Realmente es así como quiero vivir mi vida?Todos nos hemos hecho esta pregunta en algún momento. La tragedia no es ...
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  • RESPIRA
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    RESPIRA
    CAM, YVAN
    He aquí un método de gestión del estrés utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos. A lo largo de mi...
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  • MI MAMÁ MEDITA
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    MI MAMÁ MEDITA
    BLANKSCHYN, MASCHA
    Por qué como madre también puedes (y debes) pensar en ti mismaLa vida con niños puede sentirse como una lista interm...
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  • SIMPLIFICA, ORDENA Y DECORA
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    SIMPLIFICA, ORDENA Y DECORA
    CABERO, MARINA
    Combinando tanto el aspecto práctico del mantenimiento de la casa familiar como el enfoque en el bienestar emocional...
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  • EL ARTE DEL DESCANSO
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    EL ARTE DEL DESCANSO
    CLAUDIA HAMMOND
    Hoy en día, el estar permanentemente ocupado se ha convertido en una insignia de honor y de prestigio. Queremos deci...
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  • LA BUENA HIJA VIETNAMITA
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    LA BUENA HIJA VIETNAMITA
    XUAN LAN
    Xuan Lan, referente indiscutible del yoga y del bienestar en el mundo de habla hispana, nos invita con este libro a ...
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  • VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA)
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    VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA)
    ALONSO PUIG, DR. MARIO
    El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a traza...
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  • A SOLAS
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    A SOLAS
    CONGOST, SILVIA
    No tener pareja no significa estar sol@. Aprender a estar a solas puede ser la mayor aventura de tu vida y un viaje ...
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  • FLUIR PARA NO SUFRIR
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    FLUIR PARA NO SUFRIR
    CALA, ISMAEL
    Conoce los 11 principios para alcanzar el éxito personal y profesional de la mano de Ismael Cala.Fluir para no sufri...
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  • BENDITO ESTRÉS
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    BENDITO ESTRÉS
    MARTÍN ASUERO, ANDRÉS
    Hace veinte años, Con rumbo propio trajo a España la revolución del mindfulness a través del programa MBSR de reducc...
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  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL HUMOR
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    EL PEQUEÑO LIBRO DEL HUMOR
    RIELO FERNÁNDEZ, ÁNGEL
    PORQUE EL HUMOR PUEDE SER LA MEJOR MEDICINASin humor la vida no es vida, es rutina, es aburrimiento, es sufrimiento....
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  • RED FLAGS, GREEN FLAGS
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    RED FLAGS, GREEN FLAGS
    DR. ALI FENWICK
    Psicología moderna para superar los dramas del día a día.¿Tu vida está llena de dramas innecesarios? ¿Actúas rápidam...
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  • TÚ NO ERES EL PROBLEMA
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    TÚ NO ERES EL PROBLEMA
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte d...
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  • ESPEJITO, ESPEJITO
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    ESPEJITO, ESPEJITO
    GANCITANO, MAURA
    ¿Es posible escapar de la tiranía de la belleza? La belleza es algo muy específico a lo que hay que adaptarse: una ...
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  • LA CIENCIA DE LA FELICIDAD
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    LA CIENCIA DE LA FELICIDAD
    HOOD, BRUCE
    Siete lecciones sencillas pero poderosas para derribar los obstáculos mentales que se interponen en tu camino hacia ...
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