COME COMIDA REAL

COME COMIDA REAL. UNA GUÍA PARA TRANSFORMAR TU ALIMENTACIÓN Y TU SALUD

Editorial:
PLANETA
Año de edición:
Materia
Dietética-Gastronomia
ISBN:
978-84-08-25292-4
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 2/3 dias laborables
Colección:
PRACTICOS

10,95 €
Comprar

Una guía práctica para combatir y desterrar los ultraprocesados de nuestra alimentación y volver a comer comida real.
Del creador y promotor del movimiento Realfooding en España.
Más de 200.000 ejemplares vendidos.
Según Carlos Ríos, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Como en la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos». Un entorno perfectamente diseñado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno está controlado por el lado oscuro de la industria alimentaria, el cual mantiene a la población comprando sus productos en contra de su salud.
En este libro, el autor nos ofrece el conocimiento científico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentación y en todo lo que la rodea. Nos explica cuáles son las bases del Realfooding, un estilo de vida que persigue desterrar de nuestra dieta los productos ultraprocesados, y nos ofrece consejos prácticos, trucos y recetas para comer saludablemente de forma fácil, rápida y rica.
Matrix no se puede explicar, has de verla con tus propios ojos.
¿Te atreves a despertar?

Otros libros del autor

  • PIERDE GRASA CON COMIDA REAL
    Titulo del libro
    PIERDE GRASA CON COMIDA REAL
    RÍOS, CARLOS
    Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para elimina...
    Disponible en 2/3 dias laborables

    17,95 €

  • MENJA MENJAR REAL
    Titulo del libro
    MENJA MENJAR REAL
    RÍOS, CARLOS
    Del creador i promotor del moviment Realfooding. Més de 200.000 exemplars venuts. Segons Carlos Ríos, la majoria de ...
    Disponible en 2/3 dias laborables

    10,95 €

  • PLANNER REALFOODING
    Titulo del libro
    PLANNER REALFOODING
    RÍOS, CARLOS
    El Realfooding no es una dieta sino un estilo de vida que recupera lo que nuestras abuelas conocían perfectamente. E...
    Disponible en 4 días

    14,20 €

  • MENJA MENJAR REAL
    Titulo del libro
    MENJA MENJAR REAL
    RÍOS, CARLOS
    Segons Carlos Ríos, la majoria de la població viu enganyada pel que fa a l'alimentació. Com a lapel·lícula Matrix, «...
    Disponible en 2/3 dias laborables

    17,00 €

  • COME COMIDA REAL
    Titulo del libro
    COME COMIDA REAL
    RÍOS, CARLOS
    En la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de...
    Disponible en 2/3 dias laborables

    17,00 €