ESPORT-EDUCACIÓ FÍSICA

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  • ENTRÉNATE CON NOE TODEA
    Titulo del libro
    ENTRÉNATE CON NOE TODEA
    TODEA, NOEMÍ
    Ponerse fit no es simplemente una moda, es un estilo de vida, y para ello es necesario cuidar todos los detalles. Aq...
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  • ESTIRAMIENTOS 50+
    Titulo del libro
    ESTIRAMIENTOS 50+
    KNOPF, DR. KARL
    Mejora tu flexibilidad, mejora tu salud.Un libro de ejercicios y rutinas de estiramientos para mantener un cuerpo sa...
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  • INDURAIN
    Titulo del libro
    INDURAIN
    FOTHERINGHAM, ALASDAIR
    Como el gran conquistador y heroe de los 90s, Miguel Indurain rápidamente huyó de la fama y de las abrumaciones; man...
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  • ELS 14 VUITMILS D'ÒSCAR CADIACH I PUIG
    Titulo del libro
    ELS 14 VUITMILS D'ÒSCAR CADIACH I PUIG
    JOAN I MATAS, FRANCESC
    Òscar Cadiach i Puig s'ha convertit en el primer alpinista català a assolir els 14 cims de més de 8.000 metres de la...
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  • ENCICLOPEDIA DEL JUDO
    Titulo del libro
    ENCICLOPEDIA DEL JUDO
    TAIRA, SHU
    Detalladas entradas ordenadas alfabéticamente para una fácil consulta, descripciones claras y concisas de todas las ...
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  • CORREDOR, EL
    Titulo del libro
    CORREDOR, EL
    MAGILL, PETE;SCHWARTZ, THOMAS;BREYER, MELISSA
    Si quieres correr más lejos, más rápido y sin lesiones, existe una forma mejor de entrenar que sumar kilómetros. Est...
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  • TRUCOS DE SUPERVIVENCIA
    Titulo del libro
    TRUCOS DE SUPERVIVENCIA
    STEWART, CREEK
    Esta guía abarca desde improvisaciones a pequeña escala, como el uso de palos y cuerdas para construir una mesa, has...
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  • ALIENACIÓN INDEBIDA
    Titulo del libro
    ALIENACIÓN INDEBIDA
    CABELEIRA, RAFAEL
    Rafa Cabeleira es una "rara avis" del periodismo deportivo. El autor vive el fútbol como una droga consumida en vena...
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  • CICLOPEDIA
    Titulo del libro
    CICLOPEDIA
    DINEEN, ROBERT
    Una magnífica colección de infografías que recoge todo lo que necesitas saber sobre el ciclismo profesional, desde d...
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  • TRIATLÓN CON SALUD
    Titulo del libro
    TRIATLÓN CON SALUD
    GUEDE SEARA, ARTURO
    Triatlón con salud. Una forma diferente de enfocar este deporte, de Arturo Guede Seara, ofrece lo que promete: Una m...
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  • EL GRAN LIBRO DE PILATES
    Titulo del libro
    EL GRAN LIBRO DE PILATES
    AA.VV
    Una guía esencial de pilates de Women's Health con más de 260 ejercicios. El gran libro de pilates de Women's Health...
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  • GRANDES PUERTOS DE LOS PIRINEOS
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    GRANDES PUERTOS DE LOS PIRINEOS
    TORAL, ANTONIO
    Una aventura inimaginable aguarda a todo aquel que decida aventurarse a lomos de su bicicleta, como Lapice y Garrigo...
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  • EL GRAN LIBRO DE ENTRENAMIENTOS EN 15 MINUTOS
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    EL GRAN LIBRO DE ENTRENAMIENTOS EN 15 MINUTOS
    AA.VV
    59 entrenamientos megarrápidos, un cuerpo de piedra: ¡el tuyo! ¿Tienes 15 minutos libres cuatro veces a la semana? ...
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  • CORRER ES ALGO MÁS
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    CORRER ES ALGO MÁS
    DEL BARRIO, ISABEL
    Descubre todo lo que necesitas saber para sacarle el máximo partido a tu cuerpo y asentar las bases físicas y menta...
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  • LA VOLTA AL MÓN EN 80 MARATONS
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    LA VOLTA AL MÓN EN 80 MARATONS
    ALIBÉS RIERA, ARCADI
    En aquest llibre hi trobareu un repàs a la trajectòria maratoniana d'Arcadi Alibés i, al mateix temps, una guia molt...
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  • CORRER PER SER LLIURE
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    CORRER PER SER LLIURE
    PICAS, NÚRIA
    Campiona del món de la Ultra Trail World, Núria Picas s'ha convertit en un referent per a esportistes, amants de la ...
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  • ESTIRANDOSE
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    ESTIRANDOSE
    ANDERSON, BOB
    Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta es la guía más completa. Propone,entre otro...
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  • BAILANDO EL HIELO
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    BAILANDO EL HIELO
    FERNÁNDEZ, JAVIER
    La trepidante historia de la revelación del deporte español.Nadie podía imaginar que la nueva gran estrella del depo...
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  • LA GUÍA COMPLETA DEL RUNNING
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    LA GUÍA COMPLETA DEL RUNNING
    RUNNER'S WORLD
    La prestigiosa revista Runner's World ha creado una guía completa de entrenamientos para corredores, pensada tanto ...
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  • PREPARAR UN TRIATLON EN 4 HORAS POR SEMANA
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    PREPARAR UN TRIATLON EN 4 HORAS POR SEMANA
    HARR, ERIC
    Integra, de manera sencilla, el entrenamiento del triatlón en tu vida diaria Los triatlones son ahora más populares ...
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