Aquesta aventura no només et portarà a deixar el tabac, sinó que et permetrà també arribar a retrobar-te amb la persona més extraordinària del món: tu mateix.
És veritat però que el camí que s'ha de recórrer per a aconseguir deixar de fumar és llarg i ple de trampes. Aquest quadern proposa una sèrie d'exercicis que t'acompanyaran i ajudaran a dominar-te per a arribar a bon port.
