MENJA NET

MENJA NET. ALIMENTACIÓ PER AL COS, LA MENT I LES EMOCIONS

Editorial:
COSSETANIA
Any d'edició:
Matèria
Cuina
ISBN:
978-84-9034-799-7
Pàgines:
256
Enquadernació:
Rústica
Disponibilitat:
Disponible en 2/3 dies laborables

24,90 €
Comprar

La Carla Zaplana et convida a embarcar-te en un viatge cap al canvi profund dels teus hàbits alimentaris. En aquest llibre, l'autora comparteix la seva filosofia menja net i et proposa agafar les regnes de la teva salut mitjançant un repte que passa per tres fases per adoptar, de forma progressiva, una alimentació tan natural, nutritiva i sanadora com sigui possible. En aquest procés aniràs suprimint a poc a poc les substàncies que carreguen el teu organisme i li resten vitalitat. Ompliràs els teus plats d'abundància, frescor i creativitat i, de manera planejada i equilibrada, arribaràs a seguir una alimentació 100% plant-based (basada en aliments d'origen vegetal). L'objectiu de la filosofia MENJA NET és que et sentis bé, t'omplis d'energia i trobis la millor versió de tu mateix. Comencem?

Altres llibres de l'autor

  • CULTIVA LA TEVA FORÇA
    Titulo del libro
    CULTIVA LA TEVA FORÇA
    ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    INCLOU UN PROGRAMA D'ENTRENAMENT D'INICIACIÓ I 30 RECEPTES SALUDABLES La pèrdua de massa muscular és un fenomen com...
    estoc disponible

    18,95 €

  • BATUTS VERDS
    Titulo del libro
    BATUTS VERDS
    ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    La revolució verda continua! Després del supervendes Sucs verds, en aquest nou llibre Carla Zaplana t'introdueix e...
    Disponible en 2/3 dies laborables

    13,50 €

  • SUPERFOODS
    Titulo del libro
    SUPERFOODS
    ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    Descobreix l'univers dels superfoods a través de la descripció de quaranta aliments i setanta receptes delicioses i ...
    Disponible en 2/3 dies laborables

    17,90 €

  • SUCS VERDS
    Titulo del libro
    SUCS VERDS
    ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    Lluny de ser una moda passatgera, els sucs verds aporten a la nostra salut beneficis evidents, tant en l'àmbit físic...
    estoc disponible

    14,50 €

  • DEPURACIÓ HEPÀTICA
    Titulo del libro
    DEPURACIÓ HEPÀTICA
    ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    «ESTIMA EL TEU COS NO PER COM LLUEIX, SINÓ PER TOT EL QUE ÉS CAPAÇ DE FER.» El cos és el vehicle que permet que el ...
    estoc disponible

    15,95 €