RESPIRAR ES VIVIR

RESPIRAR ES VIVIR. COGE AIRE Y SUELTA TODO LO DEMÁS

Editorial:
ANAYA MULTIMEDIA
Any d'edició:
Matèria
Autoajuda
ISBN:
978-84-415-4610-3
Pàgines:
320
Enquadernació:
Rústica
Disponibilitat:
estoc disponible

22,95 €
Comprar

«El POR QUÉ, el CÓMO y el ¡OLÉ! del trabajo con la respiración para maximizar el bienestar...» - Doctora Rosa Marroquín
Respirar es vivir combina la sabiduría milenaria con los últimos avances en neurología, ilustrando cada explicación con historias reales y descripciones de una serie de sencillas pero eficaces técnicas que nos ayudarán a aprovechar los beneficios de ese fantástico regalo que todos hemos recibido y que es nuestra respiración.

Imagina una medicina que:

* Alivia el estrés
* Genera calma y claridad de pensamiento
* Revitaliza el cuerpo
* Ayuda a dormir mejor sin efectos secundarios
* Está siempre a mano, en cualquier sitio y en cualquier momento
* Es gratis

¡Todos tenemos esta medicina dentro de nosotros, en este mismo momento!