YOGA TERAPÉUTICO. EJERCICIOS CON POSTURAS ANATÓMICAMENTE CORRECTAS (COLOR)

YOGA TERAPÉUTICO. EJERCICIOS CON POSTURAS ANATÓMICAMENTE CORRECTAS (COLOR). EJERCICIOS CON POSTURAS ANATÓMICAMENTE CORRECTAS (COLOR)

Editorial:
PAIDOTRIBO
Any d'edició:
Matèria
ioga
ISBN:
978-84-9910-566-6
Pàgines:
168
Enquadernació:
Rústica
Disponibilitat:
no disponible

40,00 €

Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.